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Gesundheit kann man lernen – Yoga in Unternehmen

 

emolingua – Bildungsakademie

Yoga in Unternehmen unterstützt Menschen im Beruf bei der Steuerung ihrer Leistungsfähigkeit. Mit unseren Programmen fördern wir ein gesundes Selbstmanagement -als Schlüssel für nachhaltige und substantielle Leistungsbeiträge, die über die Leistungsmaximierung in üblichen Bahnen hinaus gehen.

emolingua arbeitet in einem Netzwerk von zertifizierten Yogatrainern. Alle Trainer verfügen über Berufserfahrung in der Wirtschaft, eine fundierte Ausbildung gemäß internationaler Standards und zumeist langjähriger Erfahrung als Kursleiter.

Investieren Sie in die Gesundheit Ihres Unternehmens - die Vorteile auf einen Blick:

• zufriedene, leistungsbereite Mitarbeiter
• weniger Ausfallzeiten, reduzierte Krankheitskosten, verbesserte Produktivität
• bessere Kommunikation und Arbeitsatmosphäre
• Positionierung als Arbeitgeber, dem an nachhaltiger Wertschöpfung gelegen ist

Haben wir Ihr Interesse geweckt? Zögern Sie nicht ein individuelles Kursangebot einzuholen und richten Sie Ihre Anfrage an Frau Maria Fontana-Eberle, unter e-mail: maria@eberle-net.de 

 

Yoga für Kinder und Jugendliche

Kursinhalt:

Schulstress, mediale Reizüberflutung und Bewegungsmangel viele Gründe, die Kinder heutzutage aus dem Gleichgewicht bringen. Yoga bietet einen guten Ausgleich. Spiele und Konzentrationsübungen werden in Geschichten und Phantasiereisen verpackt und helfen dem Kind sich frei zu entwickeln. Die Übungen stärken das Körperbewusstsein und die kindliche Körpermotorik, verhindern und korrigieren Haltungsschäden. Durch die entspannende Wirkung von Yoga wird Hyperaktivität verhindert und obendrein wird die Konzentrationsfähigkeit erhöht und die Atmung verbessert.

 

Kursleiterin:

Frau Maria Fontana-Eberle - Tel-Nr. (0177) 4656918

Yoga-Lehrerin und Entspannungstrainerin

 

Hatha Yoga für Erwachsene

 

Kursinhalt:

Erfahrbares Ziel von Hatha-Yoga ist es, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen und so den Herausforderungen des Alltags mit mehr Gelassenheit zu begegnen. Zu Hatha-Yoga gehören verschiedene Körperhaltungen (Asanas), geführte Atemübungen (Pranayamas), Konzentrations- und Entspannungsübungen. Yoga wirkt Rückenschmerzen, Verkrampfungen und Stresserscheinungen unterschiedlicher Art entgegen.

 

Kursleiterin:

Maria Fontana-Eberle

Yoga-Lehrerin und Entspannungstrainerin

 

 

Italienisch

Kursinhalt:

Ganzheitlich LERNEN mit Komponenten der emotionalen Sprache 

 

Kursleiterin:

Frau Maria Fontana-Eberle - Tel-Nr. (0177) 4656918